Crema di cocco con fragole arrosto e dukkah alle rose + MV Skincare by Green Soul Cosmetics

MV Skincare (in esclusiva in italia sul nostro fidato GreenSoulCosmetics) è la linea di skincare australiana fondata da Sharon McGlinchey di cui Emma Watson, Maggie Gyllenhaal e Rosie Hunintong Whitley si sono innamorate perdutamente.

La filosofia principale di questo brand è quella di concentrarsi su pochi prodotti (formulati con pochi ingredienti) per ottenere risultati altamente performanti senza sovraccaricare la pelle.

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Insalata con radicchio, noci e mandarini + Josh Rosebrook by GreenSoulCosmetics

La settimana scorsa vi ho parlato di alcuni fai prodotti Josh Rosebrook che trovate su GreenSoulCosmetics di cui mi sono follemente innamorata e che hanno iniziato ad avere un ruolo fondamentale nella mia skincare routine.

Ormai lo ripeto spesso, ma per me prendermi cura di me stessa in tutte le più svariate forme è veramente un modo per bilanciare tutto nella vita. Sono profondamente convinta che per essere sani non si debba soltanto mangiare “pulito” e fare tanta attività fisica, ma sia necessario anche e soprattutto una situazione psicologica bilanciata.

Praticare attività che gratifichino, guardarsi allo specchio e dirsi “ti voglio bene”, sono tutte piccole cose che, per quanto mi riguarda, mi permettono ogni giorno di crescere, stare meglio, diventare una persona migliore.

Non c’è niente come lavarsi il viso dopo una giornata pesante, massaggiare sul viso il proprio olio preferito e spegnere un attimo la testa. E per tutto questo, per quanto mi riguarda, scegliere prodotti green, a base di ingredienti semplici e naturali, è fondamentale. E Josh Rosebrook, quando parliamo di cosmetici green, è uno dei “pionieri”.

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Biscotti al matcha & Josh Rosebrook by GreenSoulCosmetics

Chi mi conosce lo sa: sono una grande appassionata di green beauty. Per quando vedendomi potrebbe sembrare “strano” che io dica questo (sono una ragazza acqua e sapone, mi trucco lo stretto necessario e mi basta un velo di fondotinta di troppo per non sentirmi più a mio agio), in realtà sono una geek per quanto riguarda la cosmesi biologica e naturale.

Passerei ore sui siti di beauty alla ricerca dell’INCI perfetto e se c’è una cosa che mi piace collezionare sono proprio i prodotti di bellezza, così da poterli ruotare sempre e usarli in base a quello che mi chiede la mia pelle e di cui ha bisogno. Perché essere appassionate di beauty non significa esagerare o dover per forza truccarsi tanto: per me è un modo per dimostrare amore verso me stessa e dedicarmi un po’ di tempo, è un “vizio” che mi fa stare meglio, che mi permette di avere quei 10 minuti per me e nessun altro.

Il sito sul quale passo la maggior parte del tempo con gli occhi a cuoricino è senza dubbio GreenSoulCosmetics : cura scrupolosa per la selezione dei prodotti, tutti a base di ingredienti estremamente naturali (ciascun brand è così perfetto che scegliere è davvero difficile), cruelty free e decisamente performanti.

Quando ho avuto la possibilità di provare una selezione di prodotti di Josh Rosebrook, ho letteralmente saltato per la gioia. Se non lo conoscete ancora, vi invito caldamente a dare un’occhiata alla lista degli ingredienti: non so se conoscete il detto “non mettere niente in viso che non mangeresti” – beh, per questa linea, non potrebbe essere più azzeccato. Se infatti inizialmente potrebbe sembrarvi che ci siano una quantità infinita di ingredienti, guardando bene vi accorgerete che si tratta unicamente di estratti di piante selvatiche (tra cui anche adattogeni!), argilla, aloe, miele organico.

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Perché dovreste scegliere solo avocado siciliani

Non è un segreto che sia io che mamma abbiamo una grande passione per gli avocados: avocado toast, guacamole, in insalata, nel gelato e nei brownies, al forno con le uova, accompagnato al salmone…you name it. Dall’ormai lontana estate 2010, quando mamma si accingeva per la prima volta a preparare il nostro primo guacamole (che, ancora non lo sapevamo, ci avrebbe accompagnate per tutta la stagione e avrebbe dato via ad una seria dipendenza da questo frutto), il nostro consumo di avocados è diventato costante e quotidiano.

Non solo per moda o per salute (contiene omega 3 che fanno benissimo), ma proprio per il gusto, non riusciamo più ad immaginare, molto sinceramente, una vita senza avocado. Ma da quando lo abbiamo introdotto nella nostra dieta, sono cambiate tante cose: abbiamo scoperto come renderlo sostenibile e che proprio la nostra terra natia è il luogo giusto dove far crescere questo frutto che tanto amiamo.

Qual è il problema, però, relativo alla sostenibilità dell’avocado? È un frutto che richiede molta acqua per crescere e, vista la sua richiesta costantemente in crescita, sta mettendo realmente in crisi le risorse dei paesi della sua coltivazione, situati principalmente in Sudamerica.

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Le novità Mádara e Inika al COSMOPROF

Qualche settimana fa, insieme alla mia fidata compagna d’avventure Lucrezia, ho preso un treno per Bologna e mi sono ritrovata al Cosmoprof per sbirciare e scoprire tutte le novità in ambito green beauty (Cosmoprof non è solo green beauty, ma quello era l’ambito che mi interessava!).

Da sempre cerco di usare solo prodotti biologici, naturali e non testati sugli animali sulla mia pelle. Oltre ad essere sensibile e sentire davvero quando un prodotto contiene troppi ingredienti tossici, li trovo anche estremamente pesanti sulla pelle e dopo pochi minuti vorrei sciacquarmi subito il viso. Da un paio di mesi, la mia abitudine ad usare solo cosmetici e prodotti naturali è diventata una piccola passione: adesso ho la mia skincare routine, so leggere gli INCI dei prodotti e ho imparato che anche nel campo del “naturale” ci sono prodotti migliori e ingredienti da evitare.

Una delle compagnie che distribuisce cosmetici naturali che preferisco è Giada Distributions: e sono proprio loro che ho raggiunto al Cosmoprof e che, dopo avermi sapientemente viziata e truccata allo stand Inika (un brand australiano di cosmetici certificati Vegan, Cruelty Free e che usa esclusivamente ingredienti naturali), Ilaria – una delle meravigliose donne che lavora lì – mi ha condotta allo stand Mádara per mostrarmi le novità in serbo per il 2019.

Sono rimasta affascinata dagli ingredienti, dalla qualità dei prodotti e dall’impegno nell’usare meno plastica, quindi ho deciso di raccontarvi il tutto qui (ci tengo a specificare che tutte le opinioni che troverete in questo post sono mie e ho deciso di raccontarvi di mia spontanea volontà di questa esperienza!)

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WASCOFFEE®: sprecare meno, riutilizzare quello che abbiamo

Quello della sostenibilità ambientale è il grande tema del 2019: cambiare è necessario e le aziende stanno iniziando a capirlo. Dai packaging realizzati in materiali biodegradabili, agli spazzolini in bambù, agli shop di spesa sfusa, è diventato di primaria importanza non trascurare più la nostra impronta sull’ambiente: è fondamentale non soltanto per la nostra salute, ma anche e soprattutto per quella del pianeta e della sua biodiversità animale e ambientale. 

La spinta, oltre che dal singolo, è importante che arrivi soprattutto dalle grandi aziende, da quelle che possono materialmente e realmente essere di grande impatto per coinvolgere sempre più persone a percorrere la scia del cambiamento. È proprio per questo che il progetto #WASCOFFE lanciato da Autogrill non può che essere estremamente ammirevole e segno di una svolta concreta nel movimento contro l’inquinamento ambientale.

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Slow-living nella campagna toscana: Irene e Valdirose

Dopo l’intervista della scorsa settimana alla splendida Nena di Bare Origins (se non l’avete ancora letta: fatelo qui!), abbiamo deciso di dedicare un appuntamento settimanale per parlare di slow living e self care con alcune delle nostre persone preferite qui nel mondo del web.

Una delle prime persone intervistate non poteva che essere la meravigliosa Irene Berni di Valdirose, un b&b nella campagna toscana che è una fuga dal mondo odierno, sempre in corsa e stressante.


After last week interview with the beautiful Nena by Bare Origins (if you still haven’t seen it: do it here!), we decided to reserve a weekly appointment to talk about slow living and self care with our favorite people here on the internet.

One of the first people we had to interview, couldn’t not be the amazing Irene Berni by Valdirose, a bed & brekfast in the Tuscan country which is an escape from today’s stressful and always in a hurry world.

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Self-care & Green Beauty, con Nena di Bare Origins

Se ci seguite su instagram, sapete bene quanto per noi sia importante prendersi cura di noi stesse. Ne abbiamo parlato più volte: volersi bene è alla base di tutto. “Self-care” può comprendere il più svariato range di azioni, che sia il fare un bagno caldo, comprare qualcosa che ci piace, una seduta di meditazione, il nostro pasto preferito per cena, una tisana, una chiamata con la propria mamma, dedicare un po’ di tempo a noi stesse, un’ora spesa in palestra, affrontare le nostre paure.


La parola d’ordine nel mondo del benessere, al giorno oggi, è, appunto, “self-care”. Non c’è da chiedersi perché, d’altronde, in questa epoca nella quale lo stress è uno dei fattori principali che fa ammalare le persone, siamo costantemente alla ricerca di alternative per vivere in maniera lenta e rilassarsi. Abbiamo deciso di parlare un po’ con Nena, la fondatrice del brand svedese di green beauty Bare Origin, a proposito delle sue pratiche per prendersi cura di sé e in che modo usi la cura della pelle e del corpo come modo per dedicarsi e amare sé stessa.

Self-care is a big buzzword nowadays. No wonder in this day and age when stress is such a major factor in people getting sick we are looking for alternatives to unwind and take it slow.We decided to talk to Nena, a founder of the Swedish green beauty brand Bare Origin about her self-care practices and how she uses skincare as self-care.

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